Tripeptydy kolagenu 500 Da z witaminą C – żywność medyczna dla osób po operacjach plastycznych i zabiegach medycyny estetycznej

Rany po zabiegach medycyny estetycznej, operacjach plastycznych i urazach skóry wymagają specjalistycznego leczenia, właściwej pielęgnacji, a ich gojenie w dużej mierze zależy od dobrego stanu odżywienia organizmu. Z tego artykułu dowiesz się, gdzie w skórze znajduje się najwięcej kolagenu, jakie składniki odżywcze są niezbędne do jego odbudowy i dlaczego tripeptydy kolagenowe Divalab mogą być cennym uzupełnieniem diety w okresie gojenia i regeneracji skóry po zabiegach.

Pamiętaj! Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego powinna być zawsze stosowana pod kontrolą lekarza i zgodnie z jego zaleceniami!

Spis treści

1. Zabiegi medycyny estetycznej – ingerencja w strukturę skóry właściwej
2. Regeneracja skóry – rany po zabiegach i urazach
3. Tripeptydy kolagenu z witaminą C – dietetyczne źródło substratów biosyntezy kolagenu
4. Niskocząsteczkowe peptydy kolagenowe – żywieniowe wsparcie dla skóry

Zabiegi medycyny estetycznej – ingerencja w strukturę skóry

Operacja plastyczne czy zabiegi medycyny estetycznej to poważne ingerencje w strukturę skóry – i to na poziomie skóry właściwej, nie tylko najbardziej zewnętrznej warstwy, czyli naskórka. Aby dobrze zrozumieć, o czym mowa, przypomnijmy pokrótce podstawowe wiadomości na temat budowy skóry. Skóra człowieka składa się z trzech głównych warstw. Licząc od zewnątrz, są to:

• naskórek, czyli wielowarstwowy nabłonek, zbudowany zarówno z komórek żywych, namnażających się, jak i martwych, stanowiących keratynową warstwę ochronną. W naskórku znajdują się melanocyty (komórki barwnikowe); jego wytworami są włosy, paznokcie oraz gruczoły łojowe i potowe;
• skóra właściwa, składająca się w dużej części z siatki włókien kolagenowych i elastynowych wytwarzanych przez komórki zwane fibroblastami. Stanowi o mechanicznej wytrzymałości skóry, jej elastyczności i sprężystości. Jej jakość ma wielki wpływ na wygląd i zdrowie całego ciała. W skórze właściwej znajdują się naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe;
• tkanka podskórna, czyli znajdująca się pod skórą właściwą warstwa tkanki tłuszczowej. Pełni funkcję izolacyjną, ochronną i zapasową. Jej grubość jest niejednorodna – w niektórych miejscach (np. na brzuchu i pośladkach) może być znaczna, w innych (np. na głowie lub stopach) – cieńsza.

Większość zwykłych procedur kosmetycznych nie przekracza bariery naskórka i nie stanowi poważnej inwazji w integralność skóry. Jednak głębsze rany, operacje plastyczne lub profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej to zupełnie co innego. Ingerują one w strukturę skóry właściwej, naruszając siatkę włókien kolagenowych, mogą pozostawiać blizny i wymagają dłuższej rekonwalescencji.

Regeneracja skóry – rany po zabiegach i urazach

Gojenie i regeneracja tkanek po zabiegach chirurgicznych lub zranieniach to proces wieloetapowy. Zaczyna się zaraz po uszkodzeniu tkanki i trwa nawet do kilku miesięcy. Etapy gojenia i regeneracji obejmują[1]:

1. hemostazę, czy procesy obkurczania naczyń krwionośnych i formowania skrzepu, mającego ograniczyć wypływ krwi i wnikanie drobnoustrojów do rany (czas trwania - do kilkunastu godzin),
2. stan zapalny, czyli etap aktywnego oczyszczania miejsca zranienia z uszkodzonych komórek i ewentualnych patogenów (czas trwania - do kilkunastu dni),
3. proliferację, czyli namnażanie komórek, odtwarzanie drobnych naczyń krwionośnych, substancji międzykomórkowej (włókien kolagenowych), formowanie blizn (czas trwania – do kilku tygodni),
4. reorganizację, czyli remodeling tkanki łącznej. W tym czasie ustala się aktywność fibroblastów, wytwarza się równowaga między syntezą a degradacją kolagenu i tkanka powoli nabiera nowej, docelowej struktury. Ten etap trwa najdłużej, nawet do trzech miesięcy.

Na każdym etapie gojenia i regeneracji kluczowe znaczenie mają:

• właściwa pielęgnacja ran, a potem blizn,
• rehabilitacja pod kierunkiem lekarza lub fizjoterapeuty tkanek miękkich
• prawidłowe odżywianie, zapewniające organizmowi energię i budulec niezbędne do regeneracji skóry.

Tripeptydy kolagenu z witaminą C – dietetyczne źródło substratów biosyntezy kolagenu

Właściwie odżywiony organizm szybciej i skuteczniej się regeneruje i powraca do zdrowia. Kiedy wracającym do zdrowia narządem jest skóra, należy zapewnić jej nie tylko odpowiednią ilość energii, w postaci węglowodanów i tłuszczu, ale także budulca i kofaktorów niezbędnych do odbudowy i organizacji włókien kolagenu – białka obficie występującego w skórze właściwej. W diecie rekonwalescentów po operacjach powinno znaleźć się:

• pełnowartościowe białko, dodatkowo wzbogacone w aminokwasy budujące cząsteczki kolagenu, głównie glicynę, prolinę i hydroksyprolinę,
• witamina C, absolutnie niezbędna w procesach biosyntezy kolagenu,
• witaminy z grupy B, w tym kluczowa dla zdrowia skóry biotyna,
• witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, czyli A, E, D3 i K – wpływają na proliferację naskórka, łagodzą stres oksydacyjny, regulują gospodarkę wapniową i procesy krzepnięcia krwi,
• mikroelementy, szczególnie cynk, który jest kofaktorem wielu enzymów, bez których proliferacja komórek i synteza białek staje się niemożliwa.

Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego Divalab – Tripeptydy kolagenu 500 Da z witaminą C to produkt białkowy, który nie zawiera kompletu aminokwasów, ale pozwala łatwo wzbogacić codzienną dietę o porcję lekkostrawnych i szybko przyswajalnych peptydów bogatych w aminokwasy budujące kolagen w skórze. Wysoki stopień hydrolizy kolagenu w tym produkcie sprawia, że krótkie peptydy wymagają jedynie minimalnego trawienia w przewodzie pokarmowym, więc szybko mogą przeniknąć do krwiobiegu, a z krwią dotrzeć do miejsc, w których są potrzebne.

Dodatek witaminy C w postaci czystego kwasu askorbinowego zapewnia solidną porcję kofaktora enzymów wprowadzających niezbędne modyfikacje w świeżo wytworzonych cząsteczkach kolagenu. W czasie intensywnej regeneracji tkanki łącznej warto zadbać o dostarczenie trochę większej niż zazwyczaj dziennej porcji tej witaminy, aby jej niedobór nie stał się czynnikiem ograniczającym efektywność tych procesów.

Niskocząsteczkowe peptydy kolagenowe – żywieniowe wsparcie dla skóry

Coraz więcej badań nad trawieniem i przyswajaniem białek kolagenowych dowodzi, że nie tylko wolne aminokwasy, ale także di-[2] i tripeptydy[3] kolagenowe są również wchłaniane z jelit do krwiobiegu i transportowane do tkanek.[4] Największym zainteresowaniem badaczy cieszą się peptydy zawierające glicynę (Gly), prolinę (Pro) i hydroksyprolinę (Hyp). Okazuje się, że po spożyciu hydrolizatów kolagenu pojawiają się one we krwi obok pojedynczych aminokwasów, a ich rola może wykraczać poza bycie substratem do budowy białek.

Testy kliniczne z udziałem zdrowych osób często wskazują, że spożywanie kilku gramów peptydów kolagenowych dziennie korzystnie wpływa na parametry jakości skóry: nawilżenie, wygładzenie, barierę naskórkową.[5] W jednym z badań wzbogacenie diety o hydrolizaty kolagenu wykazało korzystny wpływ na jakość skóry po zabiegach kosmetycznych, takich jak fototermoliza laserem frakcyjnym.[6] Badania in vitro lub na zwierzętach (bezwłosych myszach czy szczurach) sugerują, że peptydy kolagenowe obecne w tkance łącznej mogą działać jak cząsteczki sygnałowe, pobudzając fibroblasty do syntezy kolagenu i hamując jego degradację.[7]

Coraz więcej wskazuje, że wpływ różnych produktów spożywczych na nasze zdrowie jest o wiele bardziej złożony, a tradycyjne intuicje dietetyczne (np. takie, że dla zdrowej i jędrnej skóry warto jeść dużo galaretki, zimnych nóżek i bulionu z kurzych łapek) mogą mieć więcej sensu, niż jeszcze do niedawna byliśmy skłonni przyznać.

Dr n. farm. spec. chemia medyczna, biolog-genetyk

Maria Kasprzak

Bibliografia:

[1] Cañedo-Dorantes L, Cañedo-Ayala M. Skin Acute Wound Healing: A Comprehensive Review. Int J Inflam. 2019;2019:3706315. Published 2019 Jun 2. doi:10.1155/2019/3706315

[2] Sato K, Asai TT, Jimi S. Collagen-Derived Di-Peptide, Prolylhydroxyproline (Pro-Hyp): A New Low Molecular Weight Growth-Initiating Factor for Specific Fibroblasts Associated With Wound Healing. Front Cell Dev Biol. 2020;8:548975. Published 2020 Nov 27. doi:10.3389/fcell.2020.548975

[3] Adnan SB, Maarof M, Fauzi MB, Fadilah NIM. Exploring the Role of Tripeptides in Wound Healing and Skin Regeneration: A Comprehensive Review. Int J Med Sci. 2025;22(16):4175-4200. Published 2025 Oct 1. doi:10.7150/ijms.118118

[4] Ichikawa 2010 Ichikawa S, Morifuji M, Ohara H, Matsumoto H, Takeuchi Y, Sato K. Hydroxyproline-containing dipeptides and tripeptides quantified at high concentration in human blood after oral administration of gelatin hydrolysate. Int J Food Sci Nutr. 2010;61(1):52-60. doi:10.3109/09637480903257711

[5] Pu SY, Huang YL, Pu CM, et al. Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2023;15(9):2080. Published 2023 Apr 26. doi:10.3390/nu15092080

[6] Choi SY, Kim WG, Ko EJ, et al. Effect of high advanced-collagen tripeptide on wound healing and skin recovery after fractional photothermolysis treatment. Clin Exp Dermatol. 2014;39(8):874-880. doi:10.1111/ced.12405

[7] Fritz 2025 Fritz P, Maszlag A, Sopronyi-Mayer L. Bioactive Collagen Peptides and Fibroblast-Mediated Matrix Regeneration: From Peptide Absorption to Tissue Remodeling. Recreation. 2025;15. 4-9. doi:10.21486/recreation.2025.15.4.1.

UWAGA WAŻNE:

Niniejszy artykuł ma wyłącznie cel informacyjno-edukacyjny i nie stanowi porady medycznej, opinii farmaceutycznej ani dietetycznej dostosowanej do indywidualnych potrzeb czytelnika. Informacje zawarte w tekście są jedynie ogólnymi wskazówkami i nie powinny być wykorzystywane jako źródło w podejmowaniu decyzji dotyczących terapii, modyfikacji nawyków, dawkowania leków itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na zdrowie czy samopoczucie, zalecamy skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą, aby uzyskać profesjonalną i spersonalizowaną poradę.

Materiał prezentowany tutaj nie ma charakteru reklamowego. Opisujemy substancje i ich możliwe zastosowania, opierając się na ogólnodostępnych publikacjach, badaniach i materiałach znalezionych w internecie, książkach oraz prasie. Niniejszy tekst nie jest prezentacją ani opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego wymienione składniki. Strona i jej zawartość nie mogą być wykorzystywane w celu stawiania diagnozy, konsultacji dotyczących postępowania w razie choroby, przepisywania, dawkowania lub stosowania produktów dostępnych za pośrednictwem sklepu internetowego. Serwis nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust. 1 ustawy o działalności leczniczej.  

Pamiętaj, że:

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia