Zastosowanie tripeptydów kolagenu 500 Da przy specjalistycznych protokołach seryjnych: endermologia i karboksyterapia

Zmiany zainicjowane przez zabieg w gabinecie kosmetologicznym muszą się utrwalić. Aby proces ten przebiegał optymalnie, należy nie tylko poddać się całej serii zabiegów, ale w czasie między nimi właściwie pielęgnować skórę od zewnątrz – kosmetykami - i od wewnątrz – właściwym odżywianiem. Peptydy kolagenowe do picia to jeden ze sposobów na dostarczenie skórze substratów do przebudowy macierzy międzykomórkowej w skórze. Dlaczego warto je wypróbować? Przeczytaj!

Spis treści

1. Endermologia i karboksyterapia – na czym polegają?

• Endermologia
• Karboksyterapia

2. Stopniowa przebudowa macierzy kolagenowej – kumulatywny efekt serii zabiegowych
3. Tripeptydy kolagenowe – dietetyczne wsparcie jakości skóry

• Kolagen na zdrową skórę – coś w tym jest!
• Niskocząsteczkowe peptydy kolagenowe 500 Da – lepsza strawność i przyswajalność

4. Hydrolizaty i niskocząsteczkowe peptydy kolagenu – żywność, która robi różnicę
5. Zabiegi gabinetowe i świadome odżywianie – komplementarne strategie dla pięknej skóry

Endermologia i karboksyterapia – na czym polegają?

Obydwie procedury należą do arsenału kosmetologii i medycyny estetycznej w walce z utratą elastyczności skóry, cellulitem, bliznami, rozstępami czy przebarwieniami. Zasada ich działania polega na powtarzalnym działaniu na tkankę bodźcem o kontrolowanym natężeniu, co ma skutkować inicjacją procesów samonaprawy i przebudowy skóry oraz warstwy podskórnej.

• Endermologia

Jest to procedura wykorzystywana przede wszystkim w redukcji cellulitu[1], poprawianiu gęstości i sprężystości skóry oraz modelowaniu konturów ciała (np. ud, bioder i pośladków), twarzy i szyi. Polega na głębokim, intensywnym masażu za pomocą specjalnych głowic zawierających obracające się elementy masujące i wytwarzających podciśnienie. Połączony efekt zasysania i mechanicznego masażu stymuluje skórę i tkankę podskórną do fizjologicznej reakcji, skutkującej poprawą jędrności i wyglądu skóry oraz ujednoliceniem jej tekstury[2].

• Karboksyterapia

Polega na kontrolowanym, zewnętrznym lub śródskórnym podaniu dwutlenku węgla (CO₂). Wykorzystuje się w niej różne techniki: od wstrzykiwania lub mikroiniekcji CO₂ do mniej inwazyjnych metod, takich jak odpowiednio przygotowane okłady, maski czy kąpiele.[3] Niezależnie od metody karboksyterapia ma stymulować ukrwienie i utlenowanie tkanek.

Może to wywołać zdziwienie. Jak to - dwutlenek węgla poprawia natlenienie tkanek? Właśnie tak! Zwiększone stężenie CO₂, a co za tym idzie – lokalne obniżenie pH płynu tkankowego – sprawia, że hemoglobina łatwiej oddaje tlen, a zabiera z sobą dwutlenek węgla. Jest to dla organizmu sygnał, że w danym miejscu zachodzą intensywne procesy metaboliczne i wymagane są większe dostawy tlenu.

Specjalnie opracowane, medyczne techniki karboksyterapii wykorzystuje się np. w leczeniu trudno gojących się ran[4]. Jednak w praktyce gabinetów kosmetycznych karboksyterapia to przede wszystkim zabieg ujędrniający i element seryjnych procedur przeciwstarzeniowych.

Stopniowa przebudowa macierzy kolagenowej – kumulatywny efekt serii zabiegowych

Endermologia i karboksyterapia to procedury, które należy powtarzać raz na kilka dni, przez okres kilku tygodni, a nawet miesięcy, a ich pozytywny efekt uwidacznia się z czasem. Czas i częstotliwość zabiegów ustala się zależnie od indywidualnych potrzeb i możliwości.

Bodziec – czy to mechaniczny, jak w przypadku endermologii, czy chemiczny, jak w karboksyterapii, ma pobudzić tkankę do procesów przebudowy. Istotną rolę odgrywają w nich remodeling macierzy międzykomórkowej, która składa się przede wszystkim z włókien kolagenowych.[5],[6]. Degradacja starych białek kolagenowych, a także synteza i reorganizacja nowych przyczyniają się do lepszego wyglądu wygląd i poprawy jakości skóry oraz tkanki podskórnej. Aby optymalnie wykorzystać potencjał zabiegów specjalistycznych, warto w tym czasie zadbać o dostarczenie organizmowi składników odżywczych wspomagających odbudowę kolagenu w skórze i innych tkankach łącznych.

Tripeptydy kolagenowe – dietetyczne wsparcie jakości skóry

• Kolagen na zdrową skórę – coś w tym jest!

Tradycyjna intuicja, poparta coraz większą liczbą badań naukowych, łączy spożywanie produktów bogatych w kolagen – rosołów, galaretek, skórek, chrząstek itp. - z lepszą jakością skóry, włosów i paznokci. Badania nad trawieniem różnych typów kolagenu wykazały, że białka te są trawione nie tylko do wolnych aminokwasów. Znaczącą część produktów trawienia stanowią dłuższe fragmenty peptydowe, nie przyswajane w jelicie oraz krótkie peptydy, składające się z dwóch lub kilku reszt aminokwasowych, wychwytywanych przez komórki nabłonka jelita i wchłaniane do krwiobiegu.[7] Takie di- i tri- czy tetrapeptydy mogą ulegać dalszemu trawieniu w organizmie, ale mogą też pełnić rolę cząstek sygnałowych, pobudzających fibroblasty do odbudowy własnego kolagenu[8].

Niskocząsteczkowe peptydy kolagenowe 500 Da – lepsza strawność i przyswajalność

Tripeptydy kolagenowe Divalab to produkt hydrolizowany, który zawiera te najkrótsze peptydy. Mogą być one trawione, ale część jest wchłaniana bezpośrednio z przewodu pokarmowego.[9] [10] Taka forma preparatu pozwala na lepsze wykorzystanie produktu przez organizm, dzięki czemu wystarczy niewielka porcja, aby fizjologiczny efekt występujący po spożyciu był porównywalny z efektem o wiele większej porcji zwykłego kolagenu lub żelatyny.

Hydrolizaty i niskocząsteczkowe peptydy kolagenu – żywność, która robi różnicę

Wiele badań klinicznych potwierdza pozytywny wpływ spożywania peptydów kolagenowych na parametry jakości skóry[11]. Najczęściej wymienia się: jędrność, gładkość, nawilżenie i barierę naskórkową, mierzoną parametrem TEWL (przeznaskórkową utratą wody)[12]. Badania in vitro i na zwierzętach sugerują, że peptydy kolagenowe mogą służyć nie tylko jako pokarmowe źródło aminokwasów niezbędnych do syntezy kolagenu, ale też jako regulatory aktywności fibroblastów[13] (komórek skóry właściwej) oraz enzymów trawiących kolagen[14] (metaloproteaz macierzowych).

Tripeptydy kolagenowe Divalab zawierają także szereg mikroskładników odżywczych kluczowych dla syntezy kolagenu i proliferacji komórek: witaminę C i cynk, a także istotne dla metabolizmu koenzymy Q10 i NAD oraz inne dodatki.

Zabiegi gabinetowe i świadome odżywianie – komplementarne strategie dla pięknej skóry

Skóra to narząd „na pograniczu”, oddzielający wnętrze organizmu od otoczenia. Dlatego na jej wygląd i kondycję wpływają obydwa środowiska: wewnętrzne i zewnętrzne. Seryjne zabiegi kosmetologiczne dają skórze zewnętrzny bodziec do odnowy i przebudowy, jednak odpowiedź skóry w dużej mierze zależy od stanu odżywienia i wewnętrznej kondycji organizmu.

Jeśli chcesz zmaksymalizować efekty karboksyterapii, endermologii czy innych procedur estetycznych, pamiętaj o kompleksowym podejściu, obejmującym nie tylko zabiegi gabinetowe, ale i codzienną pielęgnację, ochronę przeciwsłoneczną i właściwe odżywianie. Bez tego żaden zabieg nie przyniesie trwałych efektów. Peptydy kolagenowe do picia mogą stać się jednym z elementów układanki, której wynikiem będzie zdrowa i piękna skóra!

Dr n. farm. spec. chemia medyczna, biolog-genetyk

Maria Kasprzak

Bibliografia:

[1] Kutlubay Z, Songur A, Engіn B, Khatіb R, Calay Ö, Serdaroğlu S. An alternative treatment modality for cellulite: LPG endermologie. J Cosmet Laser Ther. 2013;15(5):266-270. doi:10.3109/14764172.2013.787801

[2] Mlosek RK, Malinowska SP. Using High Frequency Ultrasound to Assess the Efficacy of Anti-Cellulite Treatments. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2025;18:2869-2885. Published 2025 Nov 1. doi:10.2147/CCID.S550627

[3] Shamban A, Roberts WE, Bucay V, Chilukuri S, Simmons-O'Brien E, Orlinsky D. Topical Carboxytherapy for Skin Rejuvenation. J Clin Aesthet Dermatol. 2025;18(1):55-57.

[4] Prazeres J, Lima A, Ribeiro G. Effects of Carbon Dioxide Therapy on Skin Wound Healing. Biomedicines. 2025;13(1):228. Published 2025 Jan 18. doi:10.3390/biomedicines13010228

[5] Marques MA, Combes M, Roussel B, et al. Impact of a mechanical massage on gene expression profile and lipid mobilization in female gluteofemoral adipose tissue. Obes Facts. 2011;4(2):121-129. doi:10.1159/000327347

[6] Bagherani N, Ghanadan A, Mirmomeni G, et al. Pathological and Immunohistochemical Assessment of Aging of the Abdominal Skin Treated with Carboxytherapy: A Randomized, Split-body Trial. J Clin Aesthet Dermatol. 2024;17(8):62-69.

[7] Ichikawa 2010 Ichikawa S, Morifuji M, Ohara H, Matsumoto H, Takeuchi Y, Sato K. Hydroxyproline-containing dipeptides and tripeptides quantified at high concentration in human blood after oral administration of gelatin hydrolysate. Int J Food Sci Nutr. 2010;61(1):52-60. doi:10.3109/09637480903257711

[8] Fritz 2025 Fritz P, Maszlag A, Sopronyi-Mayer L. Bioactive Collagen Peptides and Fibroblast-Mediated Matrix Regeneration: From Peptide Absorption to Tissue Remodeling. Recreation. 2025;15. 4-9. doi:10.21486/recreation.2025.15.4.1.

[9] Ohara 2007 Ohara H, Matsumoto H, Ito K, Iwai K, Sato K. Comparison of quantity and structures of hydroxyproline-containing peptides in human blood after oral ingestion of gelatin hydrolysates from different sources. J Agric Food Chem. 2007;55(4):1532-1535. doi:10.1021/jf062834s

[10] Yazaki M, Ito Y, Yamada M, et al. Oral Ingestion of Collagen Hydrolysate Leads to the Transportation of Highly Concentrated Gly-Pro-Hyp and Its Hydrolyzed Form of Pro-Hyp into the Bloodstream and Skin. J Agric Food Chem. 2017;65(11):2315-2322. doi:10.1021/acs.jafc.6b05679

[11] Ravindran R, Pizzol D, López-Gil JF, et al. Collagen Supplementation for Skin and Musculoskeletal Health: An Umbrella Review of Meta-Analyses on Elasticity, Hydration, and Structural Outcomes. Aesthet Surg J Open Forum. 2026;8:ojag018. Published 2026 Jan 30. doi:10.1093/asjof/ojag018

[12] Reilly DM, Kynaston L, Naseem S, Proudman E, Laceby D. A Clinical Trial Shows Improvement in Skin Collagen, Hydration, Elasticity, Wrinkles, Scalp, and Hair Condition following 12-Week Oral Intake of a Supplement Containing Hydrolysed Collagen. Dermatol Res Pract. 2024;2024:8752787. Published 2024 Jul 10. doi:10.1155/2024/8752787

[13] Sato K, Asai TT, Jimi S. Collagen-Derived Di-Peptide, Prolylhydroxyproline (Pro-Hyp): A New Low Molecular Weight Growth-Initiating Factor for Specific Fibroblasts Associated With Wound Healing. Front Cell Dev Biol. 2020;8:548975. Published 2020 Nov 27. doi:10.3389/fcell.2020.548975

[14] Cao C, Xiao Z, Tong H, Liu Y, Wu Y, Ge C. Oral Intake of Chicken Bone Collagen Peptides Anti-Skin Aging in Mice by Regulating Collagen Degradation and Synthesis, Inhibiting Inflammation and Activating Lysosomes. Nutrients. 2022;14(8):1622. Published 2022 Apr 13. doi:10.3390/nu14081622

UWAGA WAŻNE:

Niniejszy artykuł ma wyłącznie cel informacyjno-edukacyjny i nie stanowi porady medycznej, opinii farmaceutycznej ani dietetycznej dostosowanej do indywidualnych potrzeb czytelnika. Informacje zawarte w tekście są jedynie ogólnymi wskazówkami i nie powinny być wykorzystywane jako źródło w podejmowaniu decyzji dotyczących terapii, modyfikacji nawyków, dawkowania leków itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na zdrowie czy samopoczucie, zalecamy skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą, aby uzyskać profesjonalną i spersonalizowaną poradę.

Materiał prezentowany tutaj nie ma charakteru reklamowego. Opisujemy substancje i ich możliwe zastosowania, opierając się na ogólnodostępnych publikacjach, badaniach i materiałach znalezionych w internecie, książkach oraz prasie. Niniejszy tekst nie jest prezentacją ani opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego wymienione składniki. Strona i jej zawartość nie mogą być wykorzystywane w celu stawiania diagnozy, konsultacji dotyczących postępowania w razie choroby, przepisywania, dawkowania lub stosowania produktów dostępnych za pośrednictwem sklepu internetowego. Serwis nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust. 1 ustawy o działalności leczniczej.  

Pamiętaj, że:

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia